Pierres dans une chambre

Je te partage quelques pierres et leur utilité pour le sommeil, à toi de voir ce qui te correspond le mieux, sachant qu'on peut en prendre plusieurs :

- Quartz rose, pour un sommeil paisible

- Pierre de lune, contre les insomnies

- Hématite, contre l’agitation et les peurs

- Améthyste, LA pierre du sommeil

- Tourmaline, contre les cauchemars

- Angélite, une pierre contre l’agitation

- Celestine, pour dormir comme un bébé

- Lépidolite, pour réduire le stress émotionnel avant de dormir

- Calcite bleue, la pierre contre les ronflements

Il suffit de la placer à proximité, par exemple sous l’oreiller, sur la table de chevet, ou au poignet (avec un bracelet pour dormir en pierre naturelle). On peut aussi utiliser un pendentif de sommeil si on est à l’aise avec ce type de bijou pendant la nuit. Enfin, certains lithothérapeutes conseillent de placer plusieurs pierres pour dormir à proximité : de chaque côté de la tête, ou aux quatre coins du lit (sous le matelas)…à toi de voir ce qui te parle

Je ne suis pas très calée en litho, mais je pense qu'il faut déterminer la cause du problème... Mais pour l'endormissement difficile, parce que le petit vélo tourne dans la tête, ou à cause de stress général, je pencherais pour la sélénite.