Positive dès le matin !
Après le réveil, après le petit déj et la toilette, mais avant d’attaquer le boulot, prends quelques instants. Un beau sourire, même dans le vide, même crispé. Forcément, à peine le réveil sonne, tu es déjà à la bourre !!!
Alors, ça peut être au volant de la voiture, dans le train ou dans la rue. Bien droit, en respirant amplement, cherche 5 bonnes raisons de remercier la Vie. Euh… TOUTES les raisons sont bonnes, ne t’en fais pas!
Une famille aimante, des collègues sympas, un boulot intéressant, une santé correcte, des enfants magnifiques, un beau lever de soleil, une odeur de printemps, le chant d’un oiseau… Il n’y a pas de triche : tu peux réutiliser les mêmes formules chaque jour!
Tous les jours, sincèrement, sois reconnaissant pour 5 choses, pas plus, pas moins. Tu les trouveras, et une fois la machine lancée, tu ne pourras plus t’arrêter de dire “Merci!”
P.S.: ça fait aussi Loi d’attraction !!!
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